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スギナ（杉菜）・ツクシ（土筆）苗2株セット｜山菜苗｜自然を育てる。2026年最新】スギナ苗の人気アイテム - メルカリ。メーカー直送】大地の響き【トキタ種苗】 コート5000粒 - ネギ参謀。スギナは、つくしんぼの親となります乾燥させてから、よく煎じて飲むとビタミンの宝庫と言われます。その後、葉をよく刻んで、料理に混ぜることもできます。地下茎でも、よく増えますし、春にはつくしんぼが、胞子を飛ばして新しい 芽が生えてきます。栄養のない土の方がつくしんぼが生えやすい という説があります。詳しくはネットでお調べください。カルシウム、マグネシウムビタミンk 、葉緑体(クロロフィル)などが豊富なので、お茶を出した後の葉っぱ(3番茶 くらいまでは出ます)たくさんの栄養が残っていますので、料理に使うか、オーブン100度で十分に乾かして、保管すると料理に使えます。お茶を飲む効能としては食欲を抑える空腹感が少なくなるなど 個人差はありますが、体がミネラルが足りてる という状態を把握して、バランスの良い食生活に役立つと言われています。乾燥させずに、お茶にすることもできますが、お茶にした方が栄養分が凝縮され、青臭さ もなくなるので、飲みやすく、味も良くなるということです。品種名...スギナ。スギナを知れ！〜雑草の生態から知る編〜 - YouTube。斑入り　カンアオイ　タマノカンアオイ　鱗雲(うろこぐも)。【期間限定大セール】NO.106【入手困難上柄】ホシザキカンアオイ　斑入り。ホヤ カウダータ ゴールド Hoya caudata gold。【特級品】アスプレニウム(オオタニワタリ) 8号鉢 超特大極上株 大きめ個体。Anthurium Mag Var×SKG × Zara33×HSH32。Yuukari様 リクエスト 2点 まとめ商品。富貴蘭【鋸山縞】　希少